一百元能换多少韩元越睡越累？O2BOX进口民用高压氧舱助力高质量睡眠-商业
不知道你有没有下面这些感觉：休息日突然闲下来，反而比工作日还累；周末躺了一天，却开始头晕；周末打一天游
不知道你有没有下面这些感觉：
休息日突然闲下来，反而比工作日还累；
周末躺了一天，却开始头晕；
周末打一天游戏，虽然玩得爽，过后却很累；
看起来明明是在放松，却并没有感到身心舒畅，反而疲惫不堪？
越休息，越疲惫，越睡觉越累是怎么回事？
其实是你的“休息”的打开方式不对！
越睡越累的原因在这里：
出现越睡越累的情况，其实大部分跟我们的睡眠质量有很大关系。良好的睡眠、适宜的睡眠，高质量的睡眠能够让我们的身体得到彻底的放松，有利于迅速恢复体力，保持精力充沛。反之，不健康的睡眠，低质量的睡眠则会适得其反，脑细胞没有得到休息，耗氧量增加，反而让我们的大脑混沌，疲惫异常。具体原因可能是因为，你在睡觉之前想太多，精神压力太大，导致睡不好；或者是睡眠环境欠佳，卧室不通风，二氧化碳浓度增加，也可能会造成睡眠不好。
越睡越累，如何破局？
其实说到底，要改变越睡越累的情况，最关键还是保障高质量睡眠。
那么如何做到高质量睡眠呢？可以从几个方面去改善。首先，要给自己一个舒适的睡眠环境，避免一些噪音的打扰。其次，注意睡眠习惯，在睡前放空自己，不要有太多精神压力，只有大脑得到放松了，才能拥有高质量睡眠。最后，我们还可以借助微高压吸氧的科技手段来帮助我们的大脑放松，进一步保障高质量睡眠。
微高压吸氧可以快速提高机体血氧浓度的饱和度，让身体各个细胞获得充足的氧气，进而促进血液循环，保障气血畅通，尤其是当我们的大脑获得了充足的氧气之后，会自然放松精神，有效改善睡眠质量，改变大脑混沌状态，消除困乏，提升注意力和记忆力，做事也会更加有效率。具体氧疗时间可以根据个人情况进行安排，建议每天氧疗一次，每次60-90分钟左右，放松心情，养成良好的睡眠习惯，自然能睡得香。
O2BOX进口民用高压氧舱作为全球民用高压氧舱的行业标准制定者，成立二十四年来，专业研发氧舱技术，不断推陈出新，实现了从氧气量控制到模块感知、再到面板功能细分的氧舱数字化全面打造，让氧疗更便捷、更舒适，从而深受高端用户的喜爱与推崇。
目前，O2BOX进口民用高压氧舱已在上海、北京、西安、郑州、哈尔滨、青岛、济南、三亚、呼和浩特等地开通城市体验中心，与更多高端用户一起开启科技氧疗新生活。
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